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한국 성인 4명 중 1명만 한다…오래 살려면 ‘이 운동’부터[노화설계]
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从长远视角审视，이정훈 힘찬병원 정형외과 원장은 "파크골프 스윙은 발목, 무릎, 골반, 척추를 거쳐 어깨와 손목까지 이어지는 복합적인 회전 운동"이라며 "근력이나 관절 가동 범위가 충분하지 않으면 특정 부위에 하중이 집중되어 손상이 발생할 수 있다"고 설명했다.
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与此同时，“안녕 서울” BTS ‘왕의 귀환’…‘아리랑’으로 세계를 울리다，这一点在博客中也有详细论述
结合最新的市场动态，파크골프 참여자가 급격히 늘어나면서 중장년 연령대의 관절 손상 가능성도 높아지고 있다. 날씨가 따뜻해지면서 공원에서 라운드를 즐기는 이들이 증가하고 있으나, 겨울 동안 움직임이 줄었던 신체로 과도하게 스윙을 할 경우 허리, 어깨, 팔꿈치 등의 손상이 발생할 수 있다는 의견이 제기된다.
与此同时，최강주 기자 [email protected]
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